12 września nasi uczniowie pod opieką Pani Beaty Rogali rozpoczęli półroczną innowację pedagogiczną o charakterze sportowym pt. „Tabata ze słynnymi polskimi sportowcami”. W każdy piątek na drugiej przerwie uczniowie kl. I-III odkrywają jednego słynnego polskiego sportowca, którego nazwisko zostaje zawieszone na ściennej gazetce na szkolnym korytarzu.
Następnie uczestnicy innowacji przystępują do treningu tabaty polegającym na powtarzaniu ośmiu cykli, w którym przez 20 sekund wykonuje się ćwiczenia, a następnie 10 sekund odpoczywa. Trening tabaty trwa 4 minuty. Efekt? Wzmocnienie mięśni całego ciała, a uwolnienie endorfin podczas wysiłku wpływa na poprawę nastroju, zwiększenie energii i koncentracji.
Innowacja pedagogiczna zakończy się w styczniu wspólnym treningiem oraz podsumowaniem w postaci quizu o słynnych polskich sportowcach.
